Рыбу нарезаем на порционные куски. Далее делаем маринад. Соединяем чеснок, мед, горчицу, масло, соевый соус, кунжутное семя и все хорошо перемешиваем. Потом маринуем рыбу и оставляем на 1-2 часа. На разогретой сухой сковороде жарим уделяя каждой стороне по 5-7 минут. Подаем, посыпав сверху зеленью.
Форель в духовке без фольги готова
Если вам понравился рецепт Форель в духовке без фольги вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Форель в духовке без фольги вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Форель в духовке без фольги со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.
Суп — жидкое блюдо которое готовят из овощей, мяса, рыбы и др. Суп считается удачным если половина его занимает жидкость. Он обычно подаются первыми и бывают горячими или холодными блюдами.